お酒を飲まなくなり、半年経ちました。飲むって行為は意外に時間潰しに最適かもしれない。時間に余裕が出来すぎて、遊ぶ(読書、ネット、昼寝、ウォーキング、ハウスkeeping、ドライブ等)合間に仕事をしている感じです。

今月初めに投信をいくらか売却したのでVTを買い足しました。 最新の保有数です。 VOO 110株 VT 426株 BND 50株 EPI 10株 QQQ 5株 現在の値より少し安めなところで、指値もしています。 ドルが遊んでいるのでもう少し買いたい。

今月の保有数です。 VOO 110株 VT 420株 BND 50株 EPI 10株 QQQ 5株 月始めに買い、配当金が入り$が余ったのでさらに追加で買いました。

大統領選挙の3か月前と当日を比較し、SP500が上昇していれば現職が勝つと見かけたので、ずっとウォッチしていました。 SP500週末終値 2020.8.3 3294.612020.9.18 3318.472020.9.25 3298.46 2020.10.2 3348.442020.10.9 3446.832020.10.16 3483.812020.10.23 …

10月は買い場がなくて、月末に投信のスポット購入はしたものの、海外ETFは買わなかった。 最終週で下がってきたのでこれから出動をする。

全く飲まなくなってから4ヶ月が経った。 顔が浮腫みづらくなり、ちょっと若返った気がする。 今日のように、夜に電球が切れてもすぐにクルマを出して買いに行けるのは、やはり便利。 あとは飲まない方が楽しいというか、子どもの頃のようなワクワク感を体験…

今月の保有数です。 VOO 104株VT 410株BND 50株EPI 10株QQQ 5株 9月はVTを買いました。

覚え書き。変化あり。以前ほどコーヒーを飲みたくなくなり、一杯も飲まない日が多くなってきた。 以前だと2杯くらいは飲んでた気がする。あと、体重が少し落ちた。 といっても1～2Kgくらいなので、誤差みたいなものだけど。 ベースの数値が下がった。

今月の保有数です。 VOO 104株 VT 390株 BND 50株 EPI 10株 QQQ 5株 暑い夏ですね。 今月はQQQを買ってみました。 完全なるお遊び。

今年の梅雨明けは遅かった。 夏の太陽が恋しい！というわけでもないが、雨の日ばかりだと、湿度が高くて(汗)で、暑くなると欲しくなる炭酸系飲料。 お酒じゃなくてもいいから何かシュワーッと飲みたい！ 糖分の入ったものはなるべく避けていたが、今夜は一杯…

今月の保有数です。 VOO 104株 VT 390株 BND 50株 EPI 10株 さらに今月はVT10株購入しました。 月末に円高が進み1ドル104円台に。 このタイミングで30万円ちょっとをドル転しました。 またドルが増えたので、少しずつVTを買い増ししようと思います。 禁酒継…

今月の保有数です。 VOO 104株 VT 380株 BND 50株 EPI 10株 今月は前半にVT10株購入しました。 リスク資産の割合が多くなったので、本当は買わずにいようと思っていましたが、 ドルも余っているしいずれ（20年後とか）価格が上がるなら今買っておこうかとい…

近所のラーメン屋に行きたい！と子どもが言うのでそこで夕食ということにしました。 うちの子はふたりとも10代の食べ盛り。 なので、ラーメンに丼ものをプラスしてチョイス。 私はメニューに惹かれて「こってり味噌ラーメン」を選びました。 好きだけど年と…

禁酒は続いています。 やめるのに、何の苦労もなかった。 実は飲酒習慣を断捨離したかったのかな。 梅雨で湿気も多く、気だるい日々。 VT買い増ししようと指値しても、株高なのか約定しません。成行で買うしかないのかなー。

週末の時点での資産の割合は 56:44でした。 なんと、株や投信の方が56%なんですが。 下落が続いていた時、ダラダラ買い下がっていて、時期的に収入は減っていたからかな。 BNDや米国債etcを無リスクとカウントしてもこの割合。 来月は少しおとなしく買わない…

今までだと、今夜は飲もうかなと考えたあと、まず仕事のことや休肝日を考慮し、飲むか飲まないかを決定していました。 それから何を飲むかも考えて。 スーパーだとだいたい同じものを購入するけど、コンビニは目新しいものが多くて、糖質が少ないものを選ん…

今月の保有数です。 VOO 104株 VT 370株 BND 50株 EPI 10株 月初め、株が高くなったなぁと思い、BNDを購入。 月末に近づくにつれまた株が下がってきて、VTを5株だけ購入。 今晩はもっと下がるでしょうが、タイミングをはかるのは難しい。 投資は買い時や売り…

禁酒も続くとそれが日常になる。 体の調子がいいのかわからないけど、飲酒によって悪くなることがないから、それだけでいいのかもしれない。

先週日曜日に飲むのをやめようかと思い記録を残した ↓ 一度だけ買ってあったチューハイを飲んでしまった ↓ トータルで見たら6日の禁酒に成功した というわけで、もし決意しないでダラダラ飲んでいたらどれくらいのアルコールを摂取したか計算してみた。 350m…

イケメン男子ふたりによる素敵なピアノコンサートを楽しんだ夜でした。 オンラインなので、好きに飲んでも構わないのでしょうが、そこは演奏者に敬意を表して幕間にコーヒーを嗜む程度に。 断酒継続中。 すこーし、顔のむくみが減ったかな？

カッコよさは「酒なんか飲まない」…健康志向で増加、飲めるのに「下戸」 : 読売新聞 禁酒や断酒は、新しい生活様式なんでしょうね

ほぼ毎日飲んでたお酒をやめて連続3日目。 まだ大きな変化はありません。 今日は涼しかったためか、体調は良かった。 少しだけ空腹になりづらくなったけど、これは糖質制限の効果かな。 肩周りは凝ってる。

梅雨のせいか、更年期なのか、体調があまり良くない。 飲酒を減らしていることで毒出しならいいのだけど。 今日は早めに寝ます。

昨日飲んでしまったのは、冷蔵庫にいつも飲んでた缶のチューハイがあったからかも。 飲まないメリットは何か見つけたい。

呑んでしもうた 明日から再開だわな

まだ今のところ大きな変化なし。スーパーマーケットに買い物に行ってお酒売り場の前を通っても、なんというか風景のひとつというか、オブジェのように見えるだけで、飲み物として認識せず素通りした。新しい生活様式の自分バージョンに断酒が加わったらオシ…

ここ最近は習慣的に飲んでいる、自宅で。 仕事がらみの飲み会は年に数回程度。 新しい生活様式となる今年の年末はさらに減るだろうから、外での飲酒はこれからもほぼありません。 女性って妊娠出産授乳で飲まない時期が数年続くことがあります。 それはそれ…

今月の保有数です。 VOO 94株 VT 365株 BND 20株 EPI 10株 大底ですと、VTは50ドル台で購入できた地合い。 一か月に一度の投資と決めていたので、今月に入って様子を伺っていました。 66ドル台での購入で、尻尾はくれてやった状態ですが、20年もたてばバリュ…

今月の保有数です。 VOO 94株 VT 295株 BND 20株 EPI 10株 手持ちのドルが少なくなってきたので定期の買い付けを解除。 ところが、円高に振れたため急遽ドルを買い出動。 VTも安くなったので、月初めに70株買いました。 さらに下がっていますが、来月はどう…

今月分の定期買い付けが終わりました。 現在の保有残高です。 VOO 94株 VT 225株 BND 20株 EPI 10株 買ったのはVTだけでした。