断酒3年半が経過

お酒をいただかなくなって、3年半経ちました。

記事にしていないと忘れてしまうくらい日常になった、禁酒生活。

前日の食べ過ぎがなければ、起床時の浮腫みに悩まなくなりました。

最近はYouTubeの健康動画でも、お酒の適量は1滴も飲まないことと出てきますね。

若い子たちは知っていて飲まないのかも。

お金もかからないし、時間も奪われないし、常にシラフですから判断力がなくなることもなし。禁酒だけで人生イージーモードになると思います。